खूबसूरत और स्वस्थ होंठ न केवल हमारी मुस्कान को आकर्षक बनाते हैं, बल्कि हमारी पूरी शख्सियत में चार चांद लगा देते हैं। हालांकि, मौसम में बदलाव और शुष्क हवाओं के चलने से होठों की संवेदनशील त्वचा अपनी प्राकृतिक नमी खोने लगती है, जिससे होंठ रूखे होकर फटने लगते हैं। कई बार समस्या इतनी गंभीर हो जाती है कि होठों से खून तक आने लगता है। यदि यह दूषित खून लार के जरिए पेट में चला जाए, तो संक्रमण और अन्य बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। यही वजह है कि सर्दियों या बदलते मौसम में नई दिल्ली और उत्तर भारत के अन्य हिस्सों में त्वचा के साथ-साथ होठों की भी विशेष देखभाल करने की सलाह दी जाती है।

मुलायम और गुलाबी होठों के लिए अपनाएं ये असरदार उपाय:

होठों का रूखापन दूर करने और उन्हें हमेशा कोमल बनाए रखने के लिए आप अपने घर में मौजूद प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं:

  • भरपूर मात्रा में पानी का सेवन: शरीर को अंदर से हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है। पानी की कमी का सीधा असर सबसे पहले हमारे होठों पर ही दिखता है। इसलिए दिन भर पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं ताकि त्वचा की नमी बरकरार रहे।

  • शहद का पोषण: रात को बिस्तर पर जाने से पहले अपने होठों पर थोड़ा सा शुद्ध शहद लगाएं। सुबह उठकर इसे ठंडे पानी से साफ कर लें। शहद में मौजूद मॉइस्चराइजिंग गुण फटे होठों को बहुत जल्दी ठीक करते हैं।

  • गुलाबजल और ग्लिसरीन का मिश्रण: रूखेपन को जड़ से मिटाने के लिए ग्लिसरीन और गुलाबजल को बराबर मात्रा में मिलाकर एक शीशी में रख लें। रोज रात को सोने से पहले इसे होठों पर लगाएं, कुछ ही दिनों में होंठ बेहद सॉफ्ट हो जाएंगे।

  • देसी घी से हल्की मसाज: अपनी उंगली पर जरा सा देसी घी लें और होठों पर हल्के हाथों से गोलाकार (सर्कुलर) मोशन में मालिश करें। इससे होठों का ब्लड सर्कुलेशन (रक्त संचार) बेहतर होता है और उनका कालापन भी दूर होता है।

  • नाभि पर सरसों का तेल: यह एक बेहद पुराना और अचूक पारंपरिक नुस्खा है। रात को सोने से पहले अपनी नाभि पर सरसों के तेल की कुछ बूंदें लगाने से होंठ फटने की समस्या स्थाई रूप से खत्म हो जाती है।

  • गुलाब की पंखुड़ियां और मलाई: गुलाब के ताजे पत्तों को पीसकर उसमें थोड़ी सी दूध की मलाई मिला लें। इस गाढ़े पेस्ट को होठों पर लगाने से न केवल होठों का फटना बंद होता है, बल्कि उनका प्राकृतिक गुलाबी रंग भी वापस लौट आता है।